El menú que hemos preparado para San Valentín te hará viajar directamente a la ciudad del amor, por 25 euros por persona. Para ambientarte contaremos con una decoración especial y la actuación musical del Dúo Vintage (piano + clarinete) durante la cena. Después habrá baile y música para que puedas bailar abrazado […]
El desayuno y la merienda son dos de las comidas más importantes según la Dieta Mediterranea. Una de las principales características que promulgamos los defensores de la Dieta Mediterránea es la salud, pero si además de saludable, consumes un desayuno (o una merienda) variado, contiene la energía necesaria para seguir con fuerza y racionar las cantidades […]
Ahora que los universitarios están en plena época de exámenes, es el momento de poner en forma el cerebro (o el Gremlin, según lo miremos) y por esta razón, os damos unos cuantos consejos que os ayudarán a sacarle el máximo rendimiento al órgano más mandón de nuestro cuerpo. Para mantener el cerebro activo estos […]
La naranja es la fruta por excelencia asociada a la vitamina C, al igual que otros cítricos, sin embargo, las fresas son fuente de vitamina C como la naranja e incluso, poseen un poco más de esta vitamina por cada 100 gramos de fruta. Las fresas poseen alrededor de 60 mg […]
Uno de los protagonistas de la Navidad es LA COMIDA. Esos menús infinitos, exquisitos e irresistibles. Se trata de momentos de encuentro con familiares y amigos que se convierten en interminables reuniones alrededor de una mesa. Pero cuando todo acaba, empezamos el año con unos kilitos de más. Desde Catering Antonia Navarro te proponemos tener […]
Los profesionales de la empresa lorquina que gestiona los 17 comedores escolares del municipio va a realizar en colaboración con el Consistorio, bajo el nombre ‘Gastro-Escuela para padres’, una serie de charlas educativas para ayudar a los padres a fomentar hábitos saludables en la alimentación.La Concejal de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de Lorca, Antonia […]
Miércoles, día del espectador y una gran cartelera. ¿A que apetece un cine? ¿QUÉ NO QUIERES COMER PALOMITAS PORQUE ENGORDAN? pues estás muy equivocado, porque son un complemento muy nutritivo y saludable para tu dieta. A todos nos gusta disfrutar de una buena sesión de cine comiendo palomitas de maíz, pero muchos no las consumimos […]
El aceite de olvia forma parte indispensable de la Dieta Mediterránea.El aceite de oliva es un valioso alimento, debido a su riqueza en diversos componentes, entre los que destaca el ácido oleico, el ácido graso monoinsaturado más importante de la dieta. El aceite de oliva es el único producto natural sobre la tierra que está […]
El Indigo Química de Lorca presentó a todos los equipos del club el pasado sábado ante su afición. Lorca, 21 de noviembre. Más de 300 personas acudieron a ver el partido del equipo senior y posteriormente a ver desfilar a los diez equipos federados que tendrá la A.D. Eliocroca esta temporada en competiciones de la Federación […]
Desde Fundación Dieta Mediterránea recomiendan ingerir unas 7 aceitunas al día. Nosotros, en la dieta mediterránea, las usamos como ingrediente de infinidad de platos. Tú lo habrás consumido sobre todo como aperitivo, y debería tomar de su amplia variedad: con o sin hueso, enteras o troceadas y verdes o negras. ¡Para que […]
