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Lorca Féminas A.D. presenta nuevo equipo para jugar en la segunda categoría del fútbol femenino nacional

El domingo juegan el primer partido de Liga en el Campo de Fútbol “Mundial 82” de La Torrecilla (Lorca) · La presentación se celebró en el Restaurante Antonia Navarro, y contó con la presencia de Agustín Llamas, concejal de Deportes y Antonia Moya, concejal de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de Lorca, además de los […]

Los 10 Consejos Mediterráneos

(para llevar a cabo una alimentación saludable)  Te presentamos un decálogo de consejos sencillos, basados en la Cocina Mediterránea, para que niños y adultos gocen de buena salud: 1. Consumir cinco raciones de frutas y verduras al día.2. El pan, la pasta o el arroz son cereales imprescindibles, por su alto contenido en hidratos de […]

Respetar la digestión antes del baño no es un mito

Seguro que ya te has pegado el primer baño de la temporada, ya sea en la playa o en la piscina. Y seguro que has escuchado muchas veces la cantinela de que «hay que respetar el tiempo de después de comer, antes de meterte en el agua». Hay muchas noticias y estudios a favor y […]

Dos mil regantes ponen su “granito de arroz” para rehabilitar el monasterio de las Clarisas

· Catering Antonia Navarro sirve la comida para dos mil agricultores y regantes del Sindicato Central de Regantes del Acueducto Tajo-Segura (SCRATS) , que desde 2011 han recaudado el “céntimo solidario” para restaurar el monasterio de Santa Ana y Magdalena de Clarisas.   · Arroz y pavo y otros platos típicos de la zona de Lorca […]

Los Frutones: ¿Conoces a Ana, la Manzana?

Es la más sana de su familia, y un ejemplo a seguir por todos sus compañeros: es responsable y estudiosa. Las madres de sus amigas la adoran, pero también sus compañeras, porque siempre se presta a echar una mano a quien haga falta, sobre todo en materia de salud, ya que […]

Los Frutones: ¿Conoces a Agustina, la Piña?

Valora mucho la amistad, pero tienen un pequeño defecto: es la más cotilla de sus amigas. Su carácter tropical le hace ser la más limpia y estar siempre pendiente de su pelo, para que la gente no pueda hablar mal de ella. Además, presume de ser baja en calorías y le encanta bailar, por eso […]

Los Frutones: ¿Conoces a Vanesa la Fresa?

Es la fruta más presumida que se conoce. No se atreve a salir sin sus gafas ni sus dos coletas bien peinadas. Tiene mucho de lo que presumir, porque su sabor y su olor es de los más sabrosos que se conocen, y es la reina de la vitamina […]

¿Conoces a Pepón, el Melón?

Es dulce y bonachón. Su cara de risueño le alegra el día a cualquiera, y está tan bueno que sus amigos Don Limón y Marina la mandarina envidian su dulzor. Mucha gente lo combina con jamón, y dicen que hacen una pareja perfecta. ¿A qué esperas para probar esta enorme pero […]

Catering Antonia Navarro lanza una iniciativa pionera en promocionar el consumo de fruta en escolares de la Región de Murcia

· Pepón el Melón, Vanesa la fresa o Ana la Manzana son algunos de las ocho personajes ilustrados que forman parte de esta iniciativa. · La empresa lorquina Catering Antonia Navarro pretende con esta iniciativa promocionar los beneficios del consumo de fruta en los 40 comedores escolares de la Región de Murcia que gestiona. · […]

GASTRO CONSEJO NÚMERO 19: LA PIÑA

La piña es la fruta ideal para limpiar el organismo y desintoxicarse después de días de excesos. Esta fruta es baja en calorías (46 calorías por 100 gramos), es ligeramente laxante y normaliza las funciones del aparato digestivo. La piña, con su elevado contenido de agua, y bien madurada, aporta alrededor del 11g/ 100 g de hidratos […]